タイトルに入る前に、緊急で！
コロナで困っている経営者さん、個人事業主の方々、助け合う場所を作りたい。
みんなで案を出し合いませんか？
実は私、エンカウンターグループを作るの得意！
お互いを尊重し、自分の可能性を安心して育てていけるような生き方や人間関係を探求していくための
時間と場所を提供できます。コロナなんかに負けない！
まだまだ、自分達では気づかない、可能性がたくさんあるはず。
頭で考えているだけではわからない。アウトプットしなきゃわからないことはいっぱいある。
消費者さんもそこに入ってもらって、こんなものが欲しいという意見を聞きませんか？
紹介する場所、提案する場所を早急に作りたいと思います。
どうにもなりにくいこの８月を熱く語り合える場所に変えていきたい。
知恵を出しながら、早急に乗り越えていきたい！
私には大好きなお店がたくさんある。なくなると嫌だもん。今、オンラインの時代。
地域の人たちだけがお客様ではない。全国に網を貼りめぐろう！
私のホームページにてご案内していきます。
自分のホームページがあったら、思いついた時にすぐに載せることができる、行動ができる。誰の許可もいらない。
スピードが大事です
８月に入り早くも今日は９日。暑い暑いと言っているうちに８月の3分のいちが過ぎようとしています。
８月は体のことをテーマにお話ししたいと思います。
体と一言で言っても、体の中には骨、筋肉、内臓、視神経があります。
これらに関すること、そしてこの体がどのように思考や行動に影響を及ぼすかなどについて
お話ししていきたいと思います。
ライフシフトプロデューサーの此和美智子です。ご機嫌いかがですか？
今日は８月９日火曜日です。あなたも私もご機嫌さん、ご機嫌さんになると未来もご機嫌さんです。
自分のことが好きな人、日々、成長したい人、この時代の変化と共にさらに自分も新しく変化していきたい人に
向けてライブ配信をしています。
さぁ、今日で２７５回目のライブ配信になりました。毎日、聞いてくださっている方々、本当にありがとうございます。
仕事に行く移動の中で聞いているよ。とか、聞き出したら、なんか毎回、聞きたくなって毎日聞いてるよという方も
いらっしゃいます。嬉しいです。
今までは、心や精神性、感情のことを中心にお話ししてきました。
だけど、もう一つ、私の軸となるところを全くお話ししていなかったことに気づきました。
ダンスやストレッチの講師を２０年以上してきました。
振り返れば、24歳から今まで言い続けてきたことは、「70歳になっても80歳になっても1人でお風呂に入れる、
トイレにいける体を今から作ろうよ」でした。そんなことを言っていた24歳は他にはいませんでした。
そして、私はそんな人を1人でも多く増やしたいと思ってきたのです。元々、医療事務で勤務していたこともあり、
しばらく病院で勤めながら、病気になってから治す人を増やすより、
病気になる前の人たちを増やしたいと強く思うようになったのです。事務とはいえ、いろんな人を見ました。
感電して運ばれてくる人、事故、工場が多く、プレスで指が挟まれた人とか、
綺麗なイヤリングつけた子供さんがこられたなぁと思ったら、なんと、
お父さんと一緒に釣りに行っていた子供がお父さんの後ろにいて、ルアーを投げるときに、
後ろにいた子供の耳に引っかかって取れなくなったとか。
本当に普通にある日常がどれほど有難いことか身に染みて感じたときでした。
話を戻します。24歳の当時の私は、今、現実にある世界を明らかに見ていたのです。
あと２０年もしたら、多くの人の足腰が確実に弱くなる。70歳、80歳になっても1人でトイレに行ける、
お風呂に入れる人が少なると。そして、もう一つは、ガソリンが200円台に突入すること。
当時はリッター89円とかでした。そして、200円台になった時には戦争が始まると。
周りに言っても誰も信用してくれなかったですけどね。
実際に、ディサービスや介護施設、介護用品が増えました。
さらに、日本の人口の大多数を占める、今の50代、60代が努めて体を動かすことをしなかったら、
この先、どうなっていくかは想像に容易いと思います。
体を動かすということは骨格も筋肉も動かします。連動して内臓も働き、視神経にも刺激を与えていきます。
運動した後は頭も心もスッキリして、心地よい疲労感と共にぐっすりと眠れる。これが、心や感情、
思考を整えることにつながります。さらに精神性を高めることにもつながる。
すなわち、体も心も精神性を高めること全て、自分の体の中の大宇宙で起きているということ。
このうちなる大宇宙と本当にある宇宙のつながりを感じることが、スピリチュアル性を高めていくこと。
だと私は思っています。
だって、すごいことだと思いませんか？人間でも動物でも、この体の中に骨格も筋肉も体液も詰まっているんですよ。
それが、毎日毎日、働いて機能してくれている。
体をケアするとどんないいことがあるのか？ケアすることによって、心にどんな影響があるのか、
心、体、魂、全て繋がって、「私」になるのです。
明日から体のことについてお話ししていきたいと思います。そして、体は心や思考に直結するところです。
コメント