習慣の奴隷

昨日、1年のセルフブランディング講座の受講を終えて、また新たに1年更新が決まった方がいらっしゃったので、

その方のお話しをしたいと思います。

一年受講されてどうでしたか?と聞くと、本気で変わりたい、このままじゃ嫌だと思っているにも関わらず、

どこかで自分に甘く、だらだらしてしまうことを許してしまっている。

変わると決めたのに、やっぱり変わらない、感情の気乗りがしない。

変わりたいのに妥協しての繰り返しに自分自身が嫌気が差している。

自分のことを過去も含めて向き合う一年だったと。自分と対話する、掘り下げる、心の内を見る、やってこなかった。

わかっているつもりだった。だけど一つひとつ向きあると気付くことが多くて、本当はこんなこと望んでいたんだ。

それを少しずつやっていくことで穏やかで落ち着いていられる。

違う感覚で物事に向き合っている自分もいる。

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