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望む未来のナビゲーター  笑いと気づきで心のkeyをわしづかみ!
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    ストレスの原因をとらえる

    あなたはどんな時にストレスを感じますか?何に対して強くストレスを感じますか? また、それらを的確に捉えていますか? もしも、これが分かりにくいときはどんなことが自分に起きると動揺しますか?何に対して過剰に反応しますか? どんなことを嫌だと感...
    2022年8月5日
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