集中力は４時間– tag –

今日は「シリコンバレー式　良い休息」アレックス、スジョン　キムパンさんの本を紹介したいと思います。 生産性が高い働き方はどちらだと思いますか？ ①１日１０から12時間 ②4から6時間 ②なのです。働く時間を短くする。休息を十分にとる方が生産性が上が...